企业新闻
|
公司简介
上海军事夏令营从孩子报名入营到训练离营我们都会全程提供周到的服务,确保让您的孩子参加夏令营收获一份宝贵的成长和一份美好的回忆!
上海华翼教育信息咨询有限公司
军事夏令营
军训夏令营
乌鲁木齐夏令营
首页
夏令营
解决方案
新闻中心
常见问题
联系我们
乌鲁木齐夏令营
首页
夏令营
解决方案
新闻中心
公司简介
联系我们
首页
>>
行业新闻
新闻中心
行业新闻
企业新闻
常见问题
热门文章
参加军旅夏令营养出自立自强的..
帮助孩子完成蜕变就来军事夏令营
小学生能参加军事夏令营吗?
中学生参加军事化夏令营合适吗?
军事夏令营让孩子成为“五好”少年
军事夏令营适合女孩子参加吗?
夏令营营员如何预防中暑
来源: 管理员 | 发布时间: 2021-05-17 | 4695 次浏览
一、中暑是怎么回事?
中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致,大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行走时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心;重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。
二、 户外活动如何防止中暑呢?
1.喝水。大量出汗后,要及时补充水分。外出活动,尤其是远足、爬山或去缺水的地方,一般要带够充足的水。条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品。
2.降温。外出活动前,应该做好防晒的准备,尽量准备太阳伞、遮阳帽,着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温。
3.备药。可以随身带一些仁丹、十滴水、霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治。
三、预防中暑还应注意哪些?
1.夏季课间活动量不宜大,要避免剧烈运动。活动量大流汗就多,容易中暑。
2.夏季昼长夜短,天气炎热,人们的睡眠不足,午睡能够有效地补充睡眠,同时可以避开中午高温期,减少中暑的可能,不仅对健康有益,而且能够保障有充足的精力投入学习。
上一篇:
参加军事夏令营对孩子的帮助有哪些
下一篇:
参加军事夏令营,对孩子来说当真有用吗?
相关信息
2021-06-29
参加军事夏令营选择多少天的最合适?
2021-07-02
军事夏令营应该提前报名吗?
2021-12-08
孩子参加军事夏令营的好处
2021-07-02
军旅夏令营和其他夏令营的区别
2021-11-08
军事夏令营让孩子学习军人精神
2021-07-05
军事夏令营让女孩子内修品质,外修气质
上海华翼教育信息咨询有限公司 版权所有2023-2050 地址:上海市奉贤区申隆生态园小将军军训训练营
手机:15800688761
首页
产品
新闻
电话
简介
15800688761